Sos teriyaki

Sos teriyaki este o bază esențială pentru multe preparate asiatice delicioase. Această variantă făcută în casă are un gust mult mai bogat decât cea din magazin. Poți folosi acest sos pentru a marina carnea sau pentru a glazura legumele la tigaie. Este gata foarte rapid și necesită doar câteva ingrediente simple pe care probabil le ai deja în cămară.
★★★★★
★★★★★
4.7 (36 evaluări)
Distribuie rețeta aici
Fotografie cu Sos teriyaki gata de servire

De ce este sos teriyaki o rețetă populară

Prepararea unui sos teriyaki în propria bucătărie îți oferă control total asupra ingredientelor folosite. Varianta de casă nu conține conservanți sau aditivi artificiali care se găsesc de obicei în produsele din comerț. Poți regla nivelul de dulceață sau densitatea sosului în funcție de preferințele tale personale. Este o metodă economică și rapidă de a adăuga o aromă autentică meselor tale zilnice.

Instrucțiuni pentru sos teriyaki

Pasul 1
Amestecarea bazei: Pune sosul de soia, apa, zahărul brun, mierea, ghimbirul și usturoiul într-o oală mică. Amestecă bine toate ingredientele cu un tel până când zahărul se dizolvă parțial. Așază oala pe foc mediu și așteaptă până când lichidul începe să fiarbă ușor.
Pasul 2
Pregătirea amidonului: Într-un bol separat mic, amestecă amidonul de porumb cu cele două linguri de apă rece. Este important să amesteci până când nu mai există cocoloașe deloc. Această pastă va ajuta la obținerea texturii lucioase specifice pentru sos teriyaki.
Pasul 3
Gătirea sosului: Turnați treptat amestecul de amidon peste sosul care fierbe în oală. Amestecă continuu cu telul pentru a evita formarea cocoloașelor în compoziție. Lasă sosul să fiarbă la foc mic timp de câteva minute până când se îngroașă vizibil.
Pasul 4
Finalizarea procesului: Oprește focul atunci când sosul are o consistență densă și lucioasă care se lipește de lingură. Lasă-l să se răcească puțin înainte de a-l folosi sau de a-l depozita. Sosul se va mai întări pe măsură ce temperatura scade.

Cele mai bune sfaturi pentru sos teriyaki

Dacă preferi un sos teriyaki mai fin, poți strecura compoziția printr-o sită după ce s-a fiert. Astfel vei elimina bucățelele de ghimbir și usturoi rămase. Pentru o aromă mai intensă, poți adăuga puțin ulei de susan la finalul procesului de gătire.

Dacă sosul devine prea gros, adaugă o lingură de apă caldă și amestecă bine până obții consistența dorită. Acest sos teriyaki poate fi păstrat într-un borcan de sticlă în frigider până la două săptămâni. Este ideal pentru a fi folosit ca glazură pe somon sau pui la grătar.

Mai multe idei găsiți aici: lasagna bolognese, sandviș cu file de cambulă sau fettuccine alfredo.

Ingrediente

porții
Ajustează cantitatea
  • 120 ml sos de soia
  • 60 ml apă
  • 50 g zahăr brun
  • 15 g miere
  • 5 g ghimbir proaspăt ras
  • 3 g usturoi zdrobit
  • 10 g amidon de porumb
  • 30 ml apă rece

Timp de gătire

Ustensile de bucătărie

Valori nutriționale

VALORI NUTRIȚIONALEper porție
  • Valoare energetică:351 kJ / 84 kcal
  • Grăsimi:0.1 g
  • - din care grăsimi saturate:0 g
  • Carbohidrați:18 g
  • - din care zaharuri:16 g
  • Proteine:2 g
  • Fibre:0.2 g
  • Sare:1.8 g

Întrebări frecvente

Acest sos teriyaki se păstrează foarte bine la frigider timp de aproximativ două săptămâni. Depozitează-l într-un recipient de sticlă cu capac ermetic pentru a-și menține prospețimea și aroma intensă.
Dacă sosul are un gust prea sărat, poți adăuga puțină apă sau o lingură suplimentară de zahăr brun. Sarea provine din sosul de soia, deci poți alege o variantă cu conținut redus de sodiu data viitoare.
Pensulează carnea cu sos teriyaki doar în ultimele minute de gătire pe grătar sau în tigaie. Zahărul din compoziție se poate arde repede dacă este expus la căldură mare pentru prea mult timp.
Ce părere aveți despre această rețetă?
4.7 / 5 - (36 evaluări)