Chiftele pane din carne tocată la friteuza cu aer cald

Chiftele pane din carne tocată la friteuza cu aer cald. Chiftele pane din carne tocată la cuptorul sunt o alternativă excelentă la varianta prăjită în baie de ulei. Acestea rămân suculente la interior și devin foarte crocante la exterior datorită stratului de pesmet. Rețeta este simplă și rapidă pentru orice masă de prânz sau cină în familie. Poți servi aceste chiftele alături de un piure de cartofi sau o salată proaspătă.
★★★★★
★★★★★
4.8 (21 evaluări)
Distribuie rețeta aici
Fotografie cu Chiftele pane din carne tocată la friteuza cu aer cald gata de servire

Ce face din chiftele pane din carne tocată la friteuza cu aer cald o alegere bună

Această metodă de gătire reduce considerabil cantitatea de grăsime folosită fără să sacrifice gustul final. Pregătirea unor chiftele pane din carne tocată la cuptorul îți permite să eviți mirosul de prăjeală din bucătărie. Pesmetul se rumenește uniform și oferă acea textură crocantă mult dorită. Este o soluție sănătoasă și rapidă pentru zilele aglomerate.

Cum faci chiftele pane din carne tocată la friteuza cu aer cald

Pasul 1
Pregătirea amestecului: Pune carnea tocată într-un bol încăpător și adaugă oul, usturoiul, pătrunjelul și cele cincizeci de grame de pesmet. Condimentează cu sare și piper după gust. Frământă bine compoziția cu mâna până când toate ingredientele sunt distribuite uniform. Lasă amestecul să se odihnească puțin înainte de a forma compoziția.
Pasul 2
Formarea chiftelelor: Umezește-ți mâinile cu puțină apă rece pentru a lucra mai ușor cu compoziția. Formează bile de dimensiuni egale, aproximativ cât o nucă mai mare. Trece fiecare bilă prin restul de pesmet așezat pe o farfurie adâncă. Asigură-te că stratul de pesmet acoperă bine toată suprafața.
Pasul 3
Gătirea în friteuză: Preîncălzește aparatul la 190 de grade Celsius pentru câteva minute. Așază bilele de carne în coșul friteuzei fără să le suprapui. Pulverizează puțin ulei deasupra pentru a ajuta pesmetul să devină auriu. Gătește timp de opt minute pe prima parte.
Pasul 4
Finalizarea procesului: Întoarce chiftelele cu grijă folosind un clește de bucătărie. Pulverizează din nou puțin ulei și mai lasă-le încă șapte minute la aceeași temperatură. Verifică dacă sunt bine pătrunse și rumenite la exterior. Scoate-le pe un platou și servește-le calde.

Sfaturi utile pentru chiftele pane din carne tocată la friteuza cu aer cald

Pentru ca aceste chiftele pane din carne tocată la cuptorul să iasă suculente, alege o carne care are puțină grăsime. Dacă folosești doar carne de vită foarte slabă, chiftelele se pot usca prea tare în timpul gătirii.

Nu aglomera coșul aparatului deoarece aerul cald trebuie să circule liber în jurul fiecărei bucăți. Dacă ai o cantitate mai mare, gătește-le în două tranșe separate. Poți adăuga puțin parmezan ras în pesmetul pentru crustă pentru un plus de aromă. Verifică mereu textura exterioară pentru a obține gradul de rumenire dorit.

Poate vă plac și empanadas la friteuza cu aer cald, toast pizza la friteuza cu aer cald sau tofu crocant la friteuza cu aer cald.

Ingrediente

porții
Ajustează cantitatea
  • 500 g carne tocată amestec vită și porc
  • 1 ou mare
  • 2 căței de usturoi zdrobiți
  • 1 legătură de pătrunjel verde tocat
  • 50 g pesmet pentru compoziție
  • 100 g pesmet pentru crustă
  • 2 linguri ulei de măsline pentru pulverizat
  • 5 g sare
  • 2 g piper negru măcinat

Timp de gătire

Ustensile de bucătărie

Valori nutriționale

VALORI NUTRIȚIONALEper porție
  • Valoare energetică:2192 kJ / 524 kcal
  • Grăsimi:33 g
  • - din care grăsimi saturate:12 g
  • Carbohidrați:25 g
  • - din care zaharuri:2 g
  • Proteine:28 g
  • Fibre:3 g
  • Sare:312 mg

Întrebări frecvente

Chiftele pane din carne tocată la friteuza cu aer cald este gata, de obicei, în aproximativ 15 minute. Timpul poate varia puțin în funcție de cantitate și de modul de preparare. La final verifică textura.
Pentru Chiftele pane din carne tocată la friteuza cu aer cald, urmează timpul și temperatura din rețetă. Amestecă sau întoarce ingredientele doar când este nevoie.
Nu ține Chiftele pane din carne tocată la friteuza cu aer cald prea mult la căldură. Spre final verifică textura și ajustează timpul după cantitate.
Ce părere aveți despre această rețetă?
4.8 / 5 - (21 evaluări)