Tartă sărată cu pui și praz

Tartă sărată cu pui și praz este o alegere excelentă pentru o cină hrănitoare și rapidă. Combinația dintre carnea fragedă și aroma dulceagă a prazului oferă un gust echilibrat. Aluatul crocant susține perfect umplutura cremoasă și bogată. Această rețetă este foarte populară în bucătăria de zi cu zi.
★★★★★
★★★★★
4.7 (8 evaluări)
Distribuie rețeta aici
Fotografie cu Tartă sărată cu pui și praz gata de servire

De ce să încerci tartă sărată cu pui și praz

O tartă sărată cu pui și praz se pregătește foarte ușor folosind ingrediente pe care le ai deja în bucătărie. Este o soluție ideală pentru a folosi resturile de pui de la masa anterioară. Textura fină a prazului gătit se potrivește de minune cu smântâna și ouăle. Poți servi acest preparat atât cald cât și rece la prânz.

Cum se prepară tartă sărată cu pui și praz

Pasul 1
Pregătirea umpluturii: Încălzește uleiul într-o tigaie și adaugă bucățile de pui cu sare și piper. Călește carnea până când devine aurie pe toate părțile. Adaugă rondelele de praz și mai lasă totul pe foc câteva minute până când acesta se înmoaie. Lasă compoziția să se răcească puțin înainte de asamblare.
Pasul 2
Pregătirea bazei: Întinde aluatul într-o formă de tartă tapetată cu hârtie de copt. Înțeapă fundul aluatului cu o furculiță în mai multe locuri pentru a preveni umflarea excesivă. Dacă folosești un aluat care necesită precoacere, pune-l la cuptor pentru zece minute. Asigură-te că marginile sunt bine fixate pe pereții formei.
Pasul 3
Amestecul de smântână: Într-un bol separat, bate ouăle împreună cu smântâna lichidă până la omogenizare. Adaugă brânza rasă în acest amestec și condimentează cu puțină sare dacă este necesar. Turnarea acestei compoziții peste ingredientele solide va lega întreaga tartă în timpul coacerii. Această etapă oferă cremozitatea specifică preparatului final.
Pasul 4
Coacerea finală: Pune amestecul de pui și praz peste aluatul din formă și toarnă uniform compoziția de ouă. Introdu tava în cuptorul preîncălzit la 180 de grade pentru aproximativ 30 de minute. Tarta este gata atunci când suprafața devine aurie și centrul este ferm la atingere. Las-o să se răcească puțin înainte de a o tăia în felii.

Sfaturi utile pentru tartă sărată cu pui și praz

Pentru a obține cea mai bună tartă sărată cu pui și praz, asigură-te că scurgi bine prazul dacă lasă prea mult lichid în tigaie. Dacă dorești o crustă mai crocantă, poți preîncălzi tava înainte de a pune aluatul. Smântâna cu un conținut ridicat de grăsime va oferi o textură mult mai bogată și fină.

Poți adăuga și puțină nucșoară în amestecul de ouă pentru o aromă deosebită. Dacă folosești pui deja gătit, timpul de preparare la tigaie se reduce semnificativ. Nu tăia tarta imediat ce o scoți din cuptor, deoarece umplutura are nevoie de câteva minute pentru a se așeza.

Poate vă plac și chiftele din conopidă, o jumătate de somon la cuptor sau wrap cu creveți și avocado.

Ingrediente

porții
Ajustează cantitatea
  • 400 g aluat foietaj sau fraged
  • 500 g piept de pui tăiat cubulețe
  • 2 fire de praz tăiate rondele
  • 3 ouă mari
  • 200 ml smântână lichidă pentru gătit
  • 100 g brânză rasă
  • 20 ml ulei de măsline
  • 2 g sare
  • 1 g piper negru măcinat

Timp de gătire

Ustensile de bucătărie

Valori nutriționale

VALORI NUTRIȚIONALEper porție
  • Valoare energetică:2469 kJ / 590 kcal
  • Grăsimi:33 g
  • - din care grăsimi saturate:12 g
  • Carbohidrați:31 g
  • - din care zaharuri:2 g
  • Proteine:31 g
  • Fibre:2 g
  • Sare:350 mg

Întrebări frecvente

O tartă sărată cu pui și praz se poate păstra la frigider timp de 2 sau 3 zile într-un recipient închis ermetic. Se recomandă reîncălzirea în cuptor pentru a menține textura crocantă a aluatului.
Cel mai des se folosește aluatul fraged sau cel de foietaj pentru a obține o tartă sărată cu pui și praz reușită. Aluatul fraged oferă o bază mai stabilă, în timp ce foietajul este mai aerat și crocant.
Da, poți completa umplutura cu ciuperci sau spanac pentru un plus de gust și textură. Aceste legume se călesc împreună cu puiul și prazul înainte de a fi puse în formă pentru a se înmuia suficient.
Ce părere aveți despre această rețetă?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (8 evaluări)